Zumbanın Faydaları

Son yılların en gözde aktivitesi haline gelen Zumba, bedensel ve ruhsal faydaları ile giderek adından söz ettiriyor. Şehir yaşantısının stresinden uzaklaşarak, eğlenirken dans etmeyi öğreneceğiniz Zumbanın faydalarına kısa başlıklar halinde bakış atalım. Zumbanın Hayatınıza 5 Büyük Etkisi Zumbanın Faydaları 1- ...

Zumba Dans Kursu

Dans kurslarından spor salonlarına, özel etkinliklere ve müzik kliplerine kadar hızla yayılan Zumba Dansı, giderek tüm dünyayı etkisi altına almakta. Kolombiya’da dans ve fitness’ın karışımı olarak ortaya çıkan Zumba, eğlenerek kilo vermek isteyenler için muhteşem bir alternatif olduğundan, talebe bağlı ...